Le professeur de Yoga qui vous accompagne également, vous proposera des techniques de détente, de respiration, et de lâcher prise, parfois au cours de la balade, parfois lors d'arrêts pour mieux vous concentrer.
Il s'agit de se reconnecter avec la nature, de savourer l'instant présent; vous laisserez pour un moment, le stress et les téléphones portables !
Les petits +
Réalisable même si pas de neige (randonnée pédestre)
Possible également en nocturne !
- Accueil et présentation avec le guide et le professeur de Yoga- Equipement (raquettes, bâtons, lampes frontales si en nocturne)- Balade avec explication sur l'environnement (boucle)- Technique de détente et de respiration - Arrêts, postures, lâcher prise- Retour au point de départ
Les tarifs s'entendent en HT, avec une TVA à 20% applicable sur la marge.
En option : Transfert A/R à la station, Descente en luge, Diner savoyard